Thérapie biodynamique
& Massages
Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d’y rester
proverbe indien
La thérapie
psychocorporelle
biodynamique
A l’écoute des besoins profonds de l’être et de la parole du corps, la thérapie biodynamique permet de retrouver la juste connexion à soi-même, de dénouer en douceur les schémas sclérosés et libérer les émotions refoulées pour laisser s’exprimer son plein potentiel de vie.
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Je vous accompagne dans l’accueil de qui vous êtes et de vos besoins .
Durée : 1h / 55€ ou 1h30 / 75€
Les massages
Le massage est une thérapie préventive qui nourrit le corps, l’âme et l’esprit.
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Durée de la séance 1h30 - 75€
Le massage ayurvédique est un massage du corps entier à l'huile de sésame chaude bio, s’appuyant sur le massage traditionnel indien. Au delà d’un massage qui tonifie et relaxe le corps, je m’adapte aux besoins de chacun et propose un soin énergétique qui permet au corps et à l’esprit de retrouver son intégrité.
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Durée de la séance 1h - 55€
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau et le centre énergétique et siège des émotions.
Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique des organes abdominaux, doux et apaisant qui vise à restaurer l’harmonie de notre circulation d’énergie pour le plus grand équilibre entre notre corps et notre esprit. Il a un effet bénéfique sur le système digestif, circulatoire et lymphatique, de même que sur le sommeil ainsi que le positivisme.
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Durée de la séance 1h - 55€
Le cycle de 10 séances - 500€
Le massage biodynamique est un massage thérapeutique. C’est un des principaux outils de la psychologie biodynamique. Il accompagne le corps dans son processus naturel d’auto-régulation, en digérant les stress et tensions physiques et psychiques accumulées. Il se pratique sans huile, à même la peau ou sur les vêtements, avec un stéthoscope électronique placé sur le ventre permettant de suivre le "psychopéristaltisme", réponses du système digestif. Ce massage conduit la personne dans un état de relaxation profonde qui lui permet de rétablir le contact avec ses émotions et de laisser l’énergie vitale circuler à nouveau librement. Il peut ouvrir un espace vers la thérapie ensuite.
Les massages biodynamiques peuvent être reçus ponctuellement mais pour un travail approfondi et sentir les bienfaits dans votre corps, un cycle d’un minimum de 10 séances est préconisé (toutes les semaines ou tous les 15j).
Ateliers
Corps & Voix
La voix est un outil puissant de guérison physique, émotionnelle et psychologique. Par la vibration, elle permet de se connecter à son corps, de donner voix à nos émotions et d’ouvrir la porte vers l’exploration de notre monde intérieur et de notre être créatif .
La musicothérapie
La musicothérapie est une pratique de soin, de relation d’aide, d’accompagnement, de soutien ou de rééducation, utilisant le son et la musique, sous toutes leurs formes, comme moyen d’expression, de communication, de structuration et d’analyse de la relation.
Anne-Sophie
Beaujouan
Thérapeute & Masseuse
Je vous accueille dans mon cabinet à Sète pour un accompagnement sur mesure adapté à vos besoins en thérapie ou massages.
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J’ai toujours été d’un naturel curieux et passionnée par le corps et son expression. Je me suis naturellement orientée vers le théâtre et le chant. Cette expérience m’a fait conscientiser que mon corps avait en lui une intuition singulière et qu’il pouvait me guider vers le chemin de la rencontre avec moi-même. Commencé il y a 25 ans, un travail thérapeutique personnel est venu relier la connaissance de soi et l’expression artistique.
Depuis 2013, j‘exerce en tant que musicothérapeute auprès de différents publics et institutions. Formée par Bénédicte Pavelak, mon approche évolue vers l’accompagnement par la voix et l’expression du corps. Parallèlement, mon envie de me former au massage arrive naturellement. Le massage ayurvédique m’ouvre une porte vers l’énergétique puis le Chi Nei Tsang, massage des organes internes, fait le lien entre l’organique et l'émotionnel. Enfin la psychologie biodynamique, thérapie psychocorporelle qui relance l'élan vital corporel, me permet de relier toutes les cordes de mon arc pour accompagner l’être vers lui-même.
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Art-Thérapeute Diplômée de l’INECAT
Institut National d’Expression, de Création, d’Art et Thérapie à Paris en 2013Bénédicte Pavelak 2011-2019 Transmettre, un art du corps et de la voix (formation d'un an) Stage Le Chant du Tambour Ateliers Chant du corps, Danse de la voix
Depuis 2019, en formation à l’Ecole de Psychologie Biodynamique (EPBE) de Montpellier (5 ans)
Offrez un massage !
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1h30 - 75€
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1h - 55€
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3 x 1h30 - 220€
